Söndagen den 20 oktober är det dags för vår tredje 4h Challenge, och för första gången i Flexibels regi! Med Niclas aka Me Fear vid rodret kan du förvänta dig en dag du sent ska glömma.

​

Under fyra intensiva timmar kommer både kropp och sinne att sättas på prov – men du är aldrig ensam. Med erfarna instruktörer från försvaret och pepp från dina medutmanare, kommer du att hitta styrkan att överträffa dig själv. Det här är din chans att visa vad du går för – "Alla ska med!"

​​

Datum och tid: Söndagen den 20 oktober 2024, kl. 10.00–14.00

​

Plats: Skatås Motionscentral

​

Vad du behöver:
- Kläder för utomhusaktivitet, anpassade efter vädret
- Träningsskor eller väl ingångna kängor
- Ryggsäck med ombyte (packat i vattentät påse)
- Vatten och energi för fyra timmar

​

Pris: 495 kr (inkl. grillad tjockkorv med bröd och dryck efter passet).

​

Medlemmar på Flexibel får 100 kr rabatt! Kontakta oss för att boka med rabatt.

​

Det här blir en utmaning utöver det vanliga – varmt välkommen!