Maxa din hälsa!

Träning, yoga, kostcoaching och massage för en bättre livskvalitet.

Boka prova-på-pass på yoga & gruppträningspass

Kontakta oss för kostnadsfri konsultation

Engagemang

Vi vill hjälpa dig att må bättre än någonsin. Kontakta oss för en kostnadsfri konsultation och få reda på hur vi kan hjälpa dig.

Boost 4 veckor

Träna med personlig tränare i grupp och förbättra din styrka, teknik, rörlighet och kondition på ett roligt och utmanande sätt som verkligen ger resultat.

Starta när du vill och förändra ditt liv idag!

Läs mer

Din hälsa i centrum

Livet ska levas fullt ut och för att få möjlighet till det behöver vi investera i vår hälsa.

27 april

Lördagslyx

Salem & hisings Kärra

Välkommen till ännu en lördagseftermiddag 90 minuters lugnande Yin och Restorative Yoga för total avslappning.

Läs mer & boka

Starta när det passar dig!

BOOST 4 veckor

Salem & Hisings Kärra

Träna med coach och förbättra din styrka, teknik, rörlighet och kondition på ett roligt och utmanande sätt som verkligen ger resultat.

Läs mer & boka

Vad våra kunder tycker

"Innan jag började på Flexibel kände jag mig trött, med ont i axlar och ryggproblem. Knäsmärtan var en ständig påminnelse om hur mycket jag saknad löpningen. Men nu? Massor med energi som både jag och omgivningen känner av! Jag är piggare, gladare och, framför allt, tar jag verkligen hand om mig själv.

Axel- och ryggsmärtan? Borta som ett dåligt minne! Knäproblemen? Reducerade och på väg bort!

Det är fantastiskt hur kroppen svarar när man investerar i den. Sovandet har fått en helt ny kvalitet och rytm, och jag känner mig redo att möta varje dag med en positiv attityd.

Resultaten talar för sig själva, minskad mängd fett och ökad muskelmassa! Men det handlar inte bara om siffror, det handlar om att investera i mitt välmående och hälsa. Jag har prioriterat mig själv och skapat en förändring som kommer att hålla över tid.

Thomas L